Prépa UTMB Nice : même boucle
Ce week-end, je refais la même boucle que dimanche dernier: Pic aux chèvres – Les éoliennes – Plum – La corniche – le Mont Dore.
L’objectif du jour est de faire cette boucle en moins de temps. Déjà en évitant de refaire les erreurs de parcours, puis en augmentant la cadence.
Cette fois je n’ai qu’une séance pour le week-end, donc je pars plutôt en forme, le temps est agréable. Je m’engage sur le Pic aux chèvre, le même parcours que la semaine précédente.
Arrivé au sommet, je me sens bien. J’enchaîne sur la crête en direction des éoliennes. Comme je suis plus en forme, je suis moins hésitant sur la terre rouge glissante.
La redescente vers Plum se fait plus rapidement que la semaine dernière, je ne refais pas les mêmes erreurs de parcours.
S’en suis un passage plat le long de la côte jusqu’à la corniche, point de départ de la monté vers le Mon Dore.
Passé le Mont Dore, place à la descente de 6 km environ. Les jambes répondent bien, je ne me sens pas fatigué, la cadence est bonne.
Je termine la boucle avec 1 heure de moins que la semaine dernière 🙂
